Vitalstoffe

Stay in Shape Set

Ein Trio zur Unterstützung von Muskelaufbau, Körperform und Energie

Drei Supplemente für die Top-Form

unterstützt das Muskelwachstum
fördert den Muskelerhalt beim Fastentraining
trägt zum längeren Trainieren bei

Wenn du einen vollen Terminkalender hast, aber ehrgeizige Ziele verfolgst , möchtest du wissen, wie schnell du die gewünschten Ergebnisse erzielen kannst. Es gibt eine Vielzahl von Informationen, von denen einige verwirrend oder widersprüchlich sind. Deshalb haben wir das Stay in Shape Set für alle zusammengestellt, die eine einfache Hilfe zum Erreichen ihrer Ziele suchen.

Die drei wichtigsten Aspekte eines schönen Körpers

Wenn du einen einfachen Ansatz für deine Gesundheit bevorzugst, haben wir ein Set aus drei Supplementen zusammengestellt, die dir helfen werden, deine Immunität zu stärken. Sie liefern eine Fülle von Mikronährstoffen zur Unterstützung der allgemeinen Gesundheit und fördern gleichzeitig direkt die Immunfunktion.

100% Isolate ist eine der besten Formen von Molkenprotein. Jede Portion enthält 27 g Protein und hilft dir, deine Muskeln und deinen Körper mit essenziellen Nährstoffen zu versorgen. Außerdem enthält es nur sehr wenige Kohlenhydrate und Fette pro Portion, so dass du genau das bekommst, was du brauchst, und nichts Zusätzliches.

L-Carnitine 3000 ist eine großartige Möglichkeit, die Dauer deines Trainings zu verlängern. Diese Ergänzung hilft dir, Fette als Brennstoff zu nutzen, kann dazu beitragen, dass deine zellulären Prozesse normal ablaufen, und reduziert Müdigkeit. Auf diese Weise kannst du mehr aus deinen Kardio- und Krafttrainings herausholen.

BCAA Powder liefert die Aminosäuren, die deinem Körper signalisieren, dass es Zeit für den Muskelaufbau ist. Sie sind großartig für die Regeneration und helfen gegen Muskelschmerzen nach dem Training. Für diejenigen, die gerne auf nüchternen Magen trainieren, verhindern BCAAs den Muskelabbau.

Das Stay in Shape Set ist eine gute Wahl für alle, die klare Ziele für ihren Körperbau haben. Ob du nun den Körper straffen, zunehmen oder so bleiben willst, wie du bist.

100% Isolate (Milchschokolade)

Nährwerte*

Portionsgröße: 1 Messlöffel (30 g)
Portionen pro Packung: 10

Menge	Per 100 g	Pro Portion
Energie	1529 kJ (363 kcal)	459 kJ (109 kcal)
Fette	1.1 g	0.3 g
– davon Gesättigte Fettsäuren	0.6 g	0.2 g
Kohlenhydrate	3.9 g	1.2 g
– davon Zucker	2.6 g	0.8 g
Ballaststoffe	2 g	0.6 g
Eiweiß	86 g	26 g
Salz	0.5 g	0.2 g
Aminosäureprofil pro 100 g
L-Alanin		4.5 g
L-Arginin		1.9 g
L-Asparaginsäure		9.4 g
L-Cystein		2.1 g
L-Glutaminsäure		15.6 g
L-Glycin		1.4 g
L-Histidin		1.5 g
L-Isoleucin (BCAA**)		5.7 g
L-Leucin (BCAA**)		9.2 g
L-Lysin		8.3 g
L-Methionin		1.9 g
L-Phenylalanin		2.7 g
L-Prolin		5 g
L-Serin		4.1 g
L-Threonin		5.9 g/td>
L-Tryptophan		1.4 g
L-Tyrosin		2.5 g
L-Valin (BCAA**)		5.2 g

*Bei anderen Zubereitungen als mit Wasser sind geänderte Brenn- und Nährwerte zu berücksichtigen.
**BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren.

Zutaten: Molkenprotein-Isolat, Entöltes Kakaopulver (5.5%), Aroma, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Süßungsmittel (Sucralose).

L-Carnitine 3000 (Citrus)

Nährwerte

Portionsgröße: 25 ml
Portionen pro Packung: 20

Menge	Pro 100 ml	Pro Portion
Energie	55.5 kJ (12.9 kcal)	13.9 kJ (3.2 kcal)
Fette	<0.1 g	<0.1 g
– davon Gesättigte Fettsäuren	<0.1 g	<0.1 g
Kohlenhydrate	<0.1 g	<0.1 g
– davon Zucker	<0.1 g	<0.1 g
Eiweiß	<0.1 g	<0.1 g
Salz	0.01 g	<0.01 g
L-Carnitin	12000 mg	3000 mg

Zutaten: Wasser, L-Carnitin, Säuerungsmittel (Milchsäure), Aroma, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Süßungsmittel (Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Sucralose, Saccharin), Emulgator (Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren).

BCAA Powder (Orange)

Nährwerte

Portionsgröße: 1 Messlöffel (7 g)
Portionen pro Packung: 30/60/142

Menge	Pro 100 g	Pro Portion
Energie	1611 kJ (379 kcal)	113 kJ (27 kcal)
Fette	0.4 g	0.03 g
– davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	2.9 g	0.2 g
– davon Zucker	0.08 g	0.01 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	85.3 g	6 g
Salz	0 g	0 g
Aminosäureprofil
Gesamtgehalt an BCAA*	85.6 g	6 g
L-Leucin	42.8 g	3 g
L-Isoleucin	21.4 g	1.5 g
L-Valin	21.4 g	1.5 g

*BCAA = verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin).

Zutaten: L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Säureregulator (Zitronensäure), Aromastoffe, Süßungsmittel (Acesulfam-K, Sucralose), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Antibackmittel (Siliciumdioxid), Farbstoff (Curcuma Longa).

Verzehrempfehlung

30 Minuten vor dem Training 1 Portion L-Carnitine 3000 einnehmen. Du kannst es verdünnen oder so trinken, wie es ist. Mische 1 Messlöffel BCAA Powder mit Wasser und trinke es während oder nach dem Training.

Nimm innerhalb von 30 Minuten bis 2 Stunden nach dem Training eine Portion 100% Isolate ein, um die Muskelreparatur in Gang zu bringen. Am besten mische es mit einer Kohlenhydratquelle, um eine optimale Erholung zu erreichen.

100% Isolate kann auch als Proteinquelle am Morgen oder zu einem beliebigen Zeitpunkt während des Tages verwendet werden, entweder allein oder in einem gesunden Rezept.

Dieses Paket sollte mindestens 1 Monat lang eingenommen werden, um die Vorteile zu sehen. Verwende dieses Paket bis zu drei Monate oder länger, wenn es deinen Zielen entspricht. Alternativ kannst du es auch nach den Empfehlungen deines Arztes verwenden.

Für deinen idealen Körper

Jeder hat seine eigenen Ziele fürs Aussehen des Körpers. Für diejenigen, die ihren Körper straffen, abnehmen oder einfach nur Muskeln aufbauen wollen, bietet das Stay in Shape Set alles, was du brauchst, ohne zusätzlichen Aufwand.

FAQ

Wie kann ich meine Ziele für die Körperbau erreichen?

Verschiedene Ziele erfordern leicht unterschiedliche Maßnahmen. Du kannst deine Ziele jedoch nur erreichen, wenn du dich ausreichend bewegst, gesund ernährst und für genügend Schlaf sorgst . Wenn du Muskeln aufbauen willst, musst du viel Eiweiß einnehmen und einen Kalorienüberschuss halten. Wenn du schlank werden willst, solltest du vor allem Eiweiß einnehmen, um satt zu werden, aber ein Kaloriendefizit einhalten. Wenn du dein Gewicht halten willst, achte darauf, dass du deinen Kalorienbedarf deckst und ausreichend Eiweiß einnimmst.

Warum muss man sowohl Proteine als auch Aminosäuren einnehmen?

Eiweiß wie Molkenisolat enthält alle Aminosäuren, die wir brauchen. Diese Aminosäuren werden für den Wiederaufbau von Muskeln verwendet und helfen uns, stärker zu werden. Einige Aminosäuren haben andere Funktionen im Körper, die nicht immer mit dem Muskelaufbau zusammenhängen. Durch die Einnahme von Amino-Supplementen können diese Aminosäuren Signale senden, die ihre Funktionen aktivieren, was sich positiv auf die Leistung auswirken kann.

Ist eine ausreichende Eiweißzufuhr wichtig?

Eiweiß unterstützt unsere Muskelmasse und fördert das Sättigungsgefühl. Außerdem ist Eiweiß für die Herstellung unserer gesamten Zellmaschinerie unerlässlich. Besonders wichtig ist es fürs Immunsystem, da es sowohl die Bausteine als auch die Energie für Immunzellen liefert. Die besten Proteinquellen sind zwar nach wie vor Vollwertkost, aber auch Protein-Supplemente wie 100% Isolate sind ein wunderbarer Snack oder ein Frühstück, wenn man es eilig hat.

Wie unterstützt dieses Set die Erholung?

Für diejenigen, die häufig Sport treiben, ist die Erholung von entscheidender Bedeutung, da sie es ihnen ermöglicht, wieder ins Fitnessstudio zu gehen. Es ist bekannt, dass L-Carnitin und BCAAs die Muskelschmerzen nach dem Training lindern können, sodass du schneller Lust auf ein weiteres Training hast. 100 % Isolate unterstützt die Muskelregeneration nach dem Training.

Hol mehr aus deinem Workout heraus

Für längere Trainings, stärkere Muskeln und kürzere Erholungszeiten. Dieses Set fördert deine Ausdauer, liefert Aminosäuren für den Muskelaufbau und unterstützt die Regeneration, damit du dein Workout effizienter gestalten kannst.