Creatine 100% Monohydrate scoop with powder

Kreatin

Creatine 100% Monohydrate

Name: Creatine 100% Monohydrate
SKU: 000000061
Availability: InStock

Energie für neue Sportleistungen

Größe

150g Dose

300g Dose

500g Beutel

500g Dose

Geschmack

Wählen Sie Ihren Geschmack

Neutral

Clear

Menge:

- +

Creatin - Verbesserung der Leistung

Creatine 100% Monohydrate can with a scoop being taken out of it

100% Kreatin-Monohydrat
explosive Kraft
schnellere Wiederherstellung

Bei sportlicher Betätigung ist der Körper auf eine ständige Energiezufuhr angewiesen, da sich unsere Muskeln zusammenziehen. Diese Energie wird in Form von ATP durch die Zellen transportiert. Wenn Energie aus ATP freigesetzt wird, wird sie zu ADP. Um sie wieder in ATP umzuwandeln, kann der Körper Phosphokreatin verwenden.

Wenn du ATP für die Energieversorgung der Muskeln verbrauchst, hängt deine Fähigkeit, Höchstleistungen zu erbringen, davon ab, wie schnell du ATP wiederherstellst. Genau hier kommt Kreatin ins Spiel. Creatin hilft dabei, das Phosphokreatin in den Muskeln wiederherzustellen, wodurch mehr ATP gebildet werden kann, was wiederum deine Aktivität fördert.

Wir können Kreatin selbst herstellen, aber wir können es auch über unsere Ernährung aufnehmen, vor allem über Fleisch.

Wie Kreatin deine Leistung unterstützt

Kreatin ist eine der besten Nahrungsergänzungen für Menschen, die intensiv trainieren oder einen intensiven Sport treiben. Kreatin kann helfen, die Leistung beim Radfahren zu verbessern, schneller zu sprinten und sogar besser zu springen.

Wenn du deine Kraft oder Leistung verbessern willst, kann Kreatin dir helfen, im Fitnessstudio schwerere Gewichte zu heben. Es kann auch den Testosteronspiegel erhöhen, was den Muskelaufbau fördert.

Kreatin hilft den Muskeln nicht nur mehr Energie zu produzieren, sondern kann auch die Signale zur Bildung neuer Muskelfasern im Körper verstärken.

Kreatin trägt auch dazu bei, dass du dich länger weniger müde fühlst, sei es bei hochintensivem Training oder einfach, weil du am Tag vor dem Training nicht ausreichend geschlafen hast.

Ein hochwertiges Maxler Creatin 100% Monohydrate, das keine zusätzlichen Inhaltsstoffe enthält, wird dir helfen, deine Leistung auf ein neues Niveau zu bringen, sei es im Fitnessstudio oder auf dem Sportplatz.

Nährwerte

Portionsgröße: 1/2 Messlöffel (3 g)
Portionen pro Packung: 50/100/166/333

Menge	Pro 100 g	Pro 6 g	Pro 3 g
Energie	<0.1 kJ (<0.1 kcal)	<0.1 kJ (<0.1 kcal)	<0.1 kJ (<0.1 kcal)
Fette	<0.1 g	<0.1 g	<0.1 g
– davon Gesättigte Fettsäuren	<0.1 g	<0.1 g	<0.1 g
Kohlenhydrate	<0.1 g	<0.1 g
– davon Zucker	<0.1 g	<0.1 g	<0.1 g
Eiweiß	<0.1 g	<0.1 g	<0.1 g
Salz	0.04 g	<0.1 g	<0.1 g
Kreatin Monohydrat	100 g	6 g	3 g

Zutaten: Kreatin Monohydrat (100%).

Creatine 100% Monohydrate can and a scoop with powder

Verzehrempfehlung: 1/2 Messlöffel (3 g) mit 200 ml Flüssigkeit mischen. Je nach Bedarf an Kreatin darf die Portion verdoppelt werden. Für eine möglichst effektive Kreatinaufnahme in die Muskelzellen sollte das Produkt mit viel Flüssigkeit eingenommen werden. Das Produkt wird für die Einnahme bei jeder Art von Sport empfohlen.

A scoop of Creatine 100% Monohydrate being taken out of a can

A scoop of Creatine 100% Monohydrate being puored into a shaker

Schließe die Kraftquelle an

Kreatin ist eine der Schlüsselaminosäuren, die für die Qualität der Leistung verantwortlich sind. Kreatin fördert die Einlagerung von Wasser in die Muskelfasern, steigert die Proteinsynthese im Körper und erhöht die Muskelmasse durch die Fähigkeit, über einen längeren Zeitraum intensiv zu trainieren.

FAQ

Was ist der Unterschied zwischen den verschiedenen Kreatinformen?

Bei den vielen Formen von Kreatin, die es gibt, kann es verwirrend sein, welche Ergänzung man wählen soll. Kreatin gibt es in Formen wie flüssiges Kreatin, Kreatinhydrochlorid, Kreatinethylester und vielen anderen. Sie alle enthalten denselben Wirkstoff, nämlich Kreatin, doch gilt Kreatinmonohydrat als die bessere Form von ihnen allen.

Kreatinmonohydrat ist die sicherste und am besten erforschte Form von Kreatin. Es kann die Leistung genauso gut oder sogar besser steigern als andere Kreatinformen und gilt als die effektivste Form für den Muskelaufbau.

Ist Creatine 100% Monohydrate nur für Menschen geeignet, die Muskeln aufbauen wollen?

Ja, dafür wird es hauptsächlich verwendet. Creatine 100% Monohydrate hat jedoch auch andere positive Wirkungen. Es kann dazu beitragen, dass du dich weniger müde fühlst, deinen Zuckerspiegel regulieren und sogar die Gehirnfunktion verbessern kannst. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die wenig Fleisch essen, und für ältere Menschen.

Passt Creatine 100% Monohydrate zu meinen Ernährungsgewohnheiten?

Creatine 100 Monohydrate ist ein veganes Pulver, das auch glutenfrei ist. Da es eine kohlenhydrat- und zuckerarme Option ist, lässt sich dieses Nahrungsergänzungsmittel leicht in deinen Alltag integrieren. Da es zu 100 % aus Kreatinmonohydrat besteht, ist es ein perfektes Nahrungsergänzungsmittel für alle, die kein Fleisch essen, denn der größte Teil des Kreatins in unserer Nahrung stammt aus Fleisch.

Ich habe schon von Kreatinkinase gehört, was ist das?

Kreatinkinase ist eine Art Enzym oder ein Protein, das eine bestimmte Funktion in unseren Zellen erfüllt. Seine Aufgabe besteht darin, aus Kreatin Phosphokreatin herzustellen, wodurch ATP für die Muskeln leicht verfügbar wird. Es ist ein wichtiges Enzym für Gewebe, die ATP schnell verbrauchen müssen, wie die Muskeln, das Gehirn und sogar die glatte Muskulatur, wie die Muskeln, die unsere Eingeweide und Verdauungstrakte auskleiden.

Gut - besser - das Beste

Kreatinmonohydrat zeichnet sich durch den höchsten Wirkstoffgehalt aus und gilt als das Beste unter seinen verschiedenen Formen. Je größer die Leistung ist, desto größer ist die Gewichtszunahme, und als Ergebnis kannst du eine signifikante Zunahme der gesamten Muskelmasse erreichen.