Verzweigtkettige AminosƤuren – diese drei AminosƤuren kƶnnen wir nicht selbst herstellen, sondern mĆ¼ssen sie mit der Nahrung aufnehmen. Wir verarbeiten sie anders als andere AminosƤuren. Anstatt in die Leber aufgenommen zu werden, gelangen sie direkt in die Muskelzellen und werden so verwendet, wie sie sind.
Wir bauen stƤndig Muskeln ab und wieder auf, aber wenn wir trainieren, beschleunigen wir den ersten Prozess. Um sicherzustellen, dass wir Muskeln aufbauen, benƶtigt der Kƶrper die richtigen Bausteine. BCAAs sind fĆ¼r diesen Zweck perfekt geeignet, da sie die muskelaufbauenden Prozesse ankurbeln und die abbauenden Prozesse dƤmpfen kƶnnen.
Leucin aktiviert Prozesse, die den Muskelaufbau ankurbeln und neue Mitochondrien bilden, die Zellenergie erzeugen. Valin und Isoleucin spielen eine etwas andere Rolle, indem sie unsere Zellen bei der Aufnahme von Glukose aus dem Blut unterstĆ¼tzen.
BCAAs fƶrdern die Erholung nach dem Training. Sie kƶnnen das GefĆ¼hl von Muskelkater vermindern, bekƤmpfen aber auch EntzĆ¼ndungen und Immunreaktionen auf MuskelschƤden.
Was ist so gut an Maxler BCAA Powder?
BCAAs sind vielseitig und an vielen Prozessen beteiligt. Einige ihrer positiven Wirkungen sind:
Helfen, stark zu bleiben und die Muskelmasse zu erhalten, wenn du weniger isst als Ć¼blich;
Verbessern Erholung nach KraftĆ¼bungen;
Helfen, die SchƤden zu verringern, die Ausdauertraining an den Muskeln verursacht;
Verringern das GefĆ¼hl der MĆ¼digkeit;
Erleichtern Gewichtsabnahme und unterstĆ¼tzen Fettverbrennung.
FĆ¼r diejenigen, die Muskeln aufbauen oder einige Pfunde verlieren mƶchten, ohne ihre derzeitige Figur zu gefƤhrden, kƶnnen BCAAs eine Goldgrube sein. BCAA Powder ist auch fĆ¼r diejenigen geeignet, die nicht genĆ¼gend EiweiĆ zu sich nehmen oder die Trainings auf nĆ¼chternen Magen bevorzugen.
NƤhrwerte
PortionsgrƶĆe: 1 Messlƶffel (7 g)
Portionen pro Packung: 30/60/142
Verzehrempfehlung: 1 Messlƶffel (7 g) mit 250 ml Wasser mischen.
BCAAs sind ein groĆartiges NahrungsergƤnzungsmittel, da du beim Zeitpunkt der Einnahme flexibel bist. Nimm es als GetrƤnk vor dem Training ein, wenn du Muskelkater vermeiden willst oder auf nĆ¼chternen Magen tranierst. Andernfalls solltest du sie nach dem Training einnehmen. Um deine Erfolge zu schĆ¼tzen, wenn du Pfunde abbaust, solltest du BCAA konsequent und langfristig einnehmen, um beste Ergebnisse zu erzielen.
Ein Muss fĆ¼r jeden Athleten
Wenn du trainierst, integrieren sich BCAAs in die Chemie des Muskelaufbaus, und wenn du fertig bist, helfen sie, MikroschƤden am Muskelgewebe zu beheben und eine vollstƤndige Erholung zu gewƤhrleisten. Einfacher kann man es nicht ausdrĆ¼cken – BCAA Powder ist ein Muss fĆ¼r jeden, der das Beste aus jedem Training herausholen will.
FAQ
EiweiĆ ist aus AminosƤuren aufgebaut. Es enthƤlt gewƶhnlich drei BCAAs und 17 weitere AminosƤuren. Einige der AminosƤuren, aus denen EiweiĆ besteht, werden von unserem Kƶrper selbst hergestellt und als nicht-essentiell bezeichnet, andere mĆ¼ssen von auĆen zugefĆ¼hrt werden: Ć¼ber die Nahrung oder Ć¼ber NahrungsergƤnzungsmittel und werden als essentiell bezeichnet.
Die beiden dienen unterschiedlichen Zwecken, wobei Proteinpulver mehr AminosƤuren liefern. EiweiĆpulver eignen sich hervorragend als Mahlzeitenersatz oder als NahrungsergƤnzungsmittel, um die Gesamtzufuhr zu erhƶhen. BCAAs sind eine gezielte ErgƤnzung, die die Regeneration fƶrdern soll.
Leucin fƶrdert den Muskelaufbau, kann aber fĆ¼r sich allein genommen auch das Gegenteil bewirken. Das liegt daran, dass unsere Zellen bei der Verarbeitung von Leucin Reaktionen auslƶsen, wofĆ¼r andere BCAAs erforderlich sind. Wenn du nicht genug von ihnen hast, mĆ¼ssen deine Muskeln sie bereitstellen, was deine Leistungen schmƤlert.
BCAA Powder weist ein optimales VerhƤltnis der BCAAs auf – 2:1:1, wobei Leucin bevorzugt wird. Die Formel enthƤlt doppelt so viel davon wie andere zwei BCAAs, weil es fĆ¼r den Kƶrper einfacher ist, es in diesem VerhƤltnis zu verwerten und genau das zu bekommen, was er zur Erholung braucht.
Einfache Formel fĆ¼r komplexe Ergebnisse
Das 2:1:1-VerhƤltnis von BCAA sorgt fĆ¼r Muskelwachstum, verringert den Muskelabbau und ermƶglicht eine saubere und reibungslose Regeneration, die deine Erfolge festhƤlt und dein Streben nach mehr unterstĆ¼tzt.
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